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Santoral: Presentación de Nuestra Señora
Santoral: Presentación de Nuestra Señora

Universidad Católica de Valencia

Programa

Módulo 1. Entrenamiento Físico

I.          Planificación y periodización del  entrenamiento específico según modalidad deportiva
II.          Métodos de entrenamiento
III.         Medios de entrenamiento
IV.        Valoración del rendimiento
V.         Lesiones deportivas y readaptación deportiva
VI.        Nutrición aplicada al Motorsport

Módulo 2.Entrenamiento Mental

I. PNL aplicada al Motorsport
II. Visualización aplicada al Motorsport
III. Formulación de objetivos
IV. Mindfullnes aplicada al Motorsport
V. Medios audiovisuales (videos, películas, documentales)
VI. Nuevas tecnologías (neurofeedback, simuladores VR)

Módulo 3.Entrenamiento Técnico

I. Entrenamiento Off Road
a. Iniciación
b. Perfeccionamiento
c. Alto rendimiento
II. Entrenamiento On Road
a. Iniciación
b. Perfeccionamiento
c. Alto rendimiento
III. Métodos y medios por niveles de conducción

Módulo 4. Entrenamiento Estratégico/Emocional

I. Inteligencia emocional aplicada al Motorsport
a. Análisis y gestión de emociones
b. Test para determinar nivel de inteligencia emocional
II. Estrategia en competición
a. Medios y métodos
b. Casos prácticos

Duración:

Del 18 de octubre 2019 hasta el 29 de julio de 2020

Horario:

Viernes de 16:00 a 21h y sábado 9:00 a 14:00h

Sede:

Universidad Católica de Valencia: Sede de Torrent-La Inmaculada
C/ Virgen de la Soledad s/n. 46900 Torrent

Precio:

3500 euros